Review sách

Review sách: AQ Chỉ Số Vượt Khó

review-book-aq-chi-so-vuot-kho
Điểm sách: Chỉ số độ khó AQ – yếu tố cốt lõi ảnh hưởng đến thành công

Điều gì tạo nên ranh giới giữa người thành công và người không thành công? Thông minh, sức khỏe tốt, khả năng kiềm chế cảm xúc trở lên.

Bạn Đang Xem: Review sách: AQ Chỉ Số Vượt Khó

Trong cuốn sách AQ vượt khótác giả Paul G. Stoltz cho chúng ta thấy rằng điểm khác biệt cơ bản và quan trọng nhất giữa người thành công và người không thành công là khả năng vượt qua nghịch cảnh, bản lĩnh đối mặt với những khó khăn nảy sinh trong quá trình đi đến thành công.

Tác giả cuốn sách AQ Vượt khó

Chỉ số Khó khăn AQ là một cuốn sách của nhà nghiên cứu, doanh nhân và chuyên gia Paul Stoltz. Ông là người sáng lập và Giám đốc điều hành của PEAK Learning, một tổ chức nghiên cứu, tư vấn và đào tạo các nhà lãnh đạo hàng đầu thế giới.

Paul Stoltz được Harvard Business Review chọn làm cố vấn kinh doanh. Ông đã nhiều lần thuyết trình tại các trường đại học hàng đầu thế giới về Chỉ số độ khó AQ, ví dụ như tại Đại học Princeton, INSEAD hay Đại học Cornell.

review-book-aq-chi-so-vuot-kho
Điểm sách: Chỉ số độ khó AQ – yếu tố cốt lõi ảnh hưởng đến thành công

Sách hay nên đọc: Sách giúp suy nghĩ tích cực, vượt qua khó khăn trong cuộc sống

Công ty phát hành Thái hà
Ngày xuất bản 2017-07-19 00:00:00
Kích thước 15,5 x 24 cm
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 450

Nội dung cuốn sách AQ vượt khó

Cuộc sống không thiếu những cá nhân xuất sắc, họ thành công trên mọi lĩnh vực, vươn tới đỉnh cao của sự nghiệp, nhưng cũng không thiếu những người chọn cách gục ngã, đánh mất bản thân và đánh mất cả cuộc đời. tôi. Điều gì đã tạo nên sự khác biệt, khiến mọi người suy nghĩ theo hai hướng trái ngược nhau?

Cuốn sách AQ Chỉ số độ khó sẽ giải đáp những thắc mắc này cho chúng ta. Không chỉ vậy, cuốn sách còn giúp những ai đang gặp khó khăn, những người muốn bỏ cuộc có thêm sức mạnh để tìm lại chính mình, tiếp tục cuộc chiến và tìm lại thành công.

Chỉ số độ khó AQ là gì?

Theo cuốn sách Chỉ số vượt khó AQ, AQ (thương số nghịch cảnh) là chỉ số quyết định sự thành công của bạn trong công việc và cuộc sống. AQ cho thấy mức độ chịu đựng và khả năng vượt qua khó khăn của bạn, con số này là một dự báo về việc ai sẽ tiếp tục chiến đấu và ai sẽ chọn đầu hàng khi đối mặt với khó khăn.

AQ cũng bao gồm hai phần lý thuyết khoa học và ứng dụng thực tế giống như bất kỳ khái niệm thực tế nào. Nó được xây dựng dựa trên những đột phá trong ba lĩnh vực khoa học khác nhau, tâm lý học nhận thức, khoa học sức khỏe và khoa học thần kinh.

Xem Thêm : Review sách: Kỹ năng lắng nghe trong giao tiếp

Theo Chỉ số Khó khăn AQ, chỉ số này hoàn toàn có thể đo lường được thông qua hồ sơ AQ, dựa trên 30 sự kiện được liệt kê trong tài liệu này. Chỉ số AQ thấp đồng nghĩa với việc bạn là người dễ từ bỏ, dễ bỏ cuộc và tin vào sự sắp đặt của số phận.

Tuy nhiên, ngay cả khi bạn bắt đầu với AQ thấp, bạn vẫn có thể cải thiện khả năng vượt khó của mình một cách lâu dài và bền vững. Khi đã cải thiện dc AQ, bạn sẽ nâng cao được hiệu quả công việc, trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn trước những khó khăn thử thách trong cuộc sống. AQ không phải là định mệnh của bạn, nó chỉ là những niềm tin và thói quen dần dần trở thành và có thể thay đổi.

Phương pháp cải thiện AQ

Cuốn sách Chỉ số Khó khăn AQ đưa ra một phương pháp hữu hiệu giúp chúng ta kiểm soát vấn đề của mình, đưa ra lựa chọn đúng đắn và hành động hiệu quả. Phương pháp này được gọi là trình tự LEAD.

L (Listen) = Lắng nghe phản ứng của bạn trước nghịch cảnh

E (Explore) = Tìm ra nguồn gốc và trách nhiệm của bạn đối với kết quả

A (Analyze) = Phân tích bằng chứng

D (Do) = Làm điều gì đó!

Suy nghĩ và hành động theo trình tự LÃNH ĐẠO sẽ giúp chúng ta nhìn ra vấn đề, điều quan trọng là phải hiểu được nguyên nhân sâu xa và hành động theo một hướng khác.

Khi đối mặt với một vấn đề, điều đầu tiên bạn cần làm là ngăn bản thân phóng đại vấn đề. Trong số muôn vàn cách phản ứng với nghịch cảnh, cách làm chúng ta dễ nản lòng nhất chính là suy nghĩ tiêu cực, coi trọng vấn đề dù câu chuyện không phức tạp đến thế. Nó giống như một ngọn lửa sẽ phá hủy những khía cạnh khác trong cuộc sống quý giá của bạn.

Nếu bạn là một nhà lãnh đạo, bạn nên đào tạo nhân viên của mình cũng thấm nhuần tư tưởng của phương pháp LÃNH ĐẠO, đó là cách để cải thiện AQ của Chỉ số Vượt qua của Đội. Xây dựng văn hóa leo núi cho đồng đội của bạn để họ tự phục hồi, chấp nhận rủi ro, không ngại thay đổi và liên tục cải thiện bản thân.

review-book-aq-chi-so-vuot-kho-2
Điểm sách: Chỉ số độ khó AQ – yếu tố cốt lõi ảnh hưởng đến thành công

Xem Thêm : Review sách: 1001 ý tưởng đột phá trong quảng cáo

Sách Hay Nên Đọc: Những Câu Nói Hay Về Nhà Lãnh Đạo Không Có Tiêu Đề – Robin Sharma

Trích sách AQ vượt khó

“Climbing Foundation không chỉ đơn giản là một công ty có thị phần, khả năng sinh lời cao nhất, mang lại lợi nhuận cho cổ đông hay được đề cử cho giải thưởng Malcolm Baldrige về chất lượng, mặc dù đúng là họ có thể làm được. giành được những điều này bằng cách tận tâm với chuyến đi vì đó là phần thưởng của họ.

Để xây dựng một tổ chức leo núi, bạn cần tìm hiểu về ngọn núi – tức là mục đích của tổ chức của bạn. Nó cho biết lý do tại sao bạn đang leo núi. Các nguyên tắc hướng dẫn sẽ đóng vai trò như các quy tắc đạo đức, chúng cho bạn biết cách leo núi ”.

“Theo thời gian, những gì bạn đạt được khi nâng cao chỉ số AQ và khả năng phản ứng với nghịch cảnh của bạn sẽ không chỉ dừng lại ở sự gia tăng về năng lượng, nhận thức và sự nhạy bén mà ngay cả sự căng thẳng của bạn cũng sẽ giảm đi. Chúng sẽ có tác dụng sâu sắc hơn, đó là cải thiện sức khỏe, khi các chức năng miễn dịch của bạn bắt đầu tận dụng được tinh thần được bồi bổ của bạn.

Dần dần bạn sẽ nâng cao được hiệu quả công việc, cụ thể là tính kiên định, sự tập trung, tính kiên trì và năng suất làm việc đều được nâng cao. Bạn sẽ cảm thấy tự do về tinh thần và sáng tạo hơn. Mọi sự biến đổi sẽ thấm nhuần mọi khía cạnh trong công việc và cuộc sống của bạn ”.

Đánh giá về cuốn sách AQ vượt khó

Không giống như những cuốn sách bí quyết thành công chỉ biết hô khẩu hiệu, Chỉ số khó khăn AQ sẽ hướng dẫn cụ thể đến bất ngờ cho bạn. Không sử dụng các thuật ngữ chung chung, Sách chỉ số độ khó AQ cung cấp các bằng chứng khoa học, các nghiên cứu quy mô lớn để chúng ta nhìn nhận vấn đề một cách súc tích và rõ ràng.

review-book-aq-chi-so-vuot-kho-3
Điểm sách: Chỉ số độ khó AQ – yếu tố cốt lõi ảnh hưởng đến thành công

Cuốn sách cũng cho chúng ta biết rằng, để thay đổi bản thân, ảnh hưởng đến cả một tổ chức, chúng ta cần những giải pháp bền vững và lâu dài chứ không thể áp dụng những công thức và mẹo nhanh chóng để đạt được thành công. Thay đổi tích cực.

Cuốn sách được viết khá hàn lâm nên cần nhiều thời gian tìm hiểu, suy ngẫm và quá trình tự soi xét bản thân thay vì chỉ đọc cho vui.

Phần kết

Với kinh nghiệm của một nhà huấn luyện, một nhà tư vấn kinh doanh, ông Paul Stoltz đã cung cấp cho chúng tôi khung kiến ​​thức và công cụ để áp dụng AQ nhằm thay đổi cuộc sống của bạn. Đơn giản, cụ thể và hiệu quả rõ ràng, hãy áp dụng phương pháp LEAD vào cuộc sống và công việc của bạn để tạo ra tác động tích cực cho bạn và những người xung quanh.

Sách hay nên đọc: “Sáng tạo đòi hỏi lòng can đảm để từ bỏ những điều chắc chắn” – Bạn đang ở đâu trên hành trình sáng tạo

Ý kiến ​​của độc giả

Nguồn: https://luanvan247.net
Danh mục: Review sách

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button