Review sách

Review sách: Ikigai – Đi Tìm Lí Do Thức Dậy Mỗi Sáng

review-sach-ikigai-di-tim-li-do-thuc-day-moi-sang
Đánh giá sách: Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng

Câu hỏi đáng sợ nhất và thường xuyên nhất mà chúng ta tự hỏi mỗi sáng là: “Tôi có thực sự cần công việc này không?” Bạn vắt tay lên trán và nghĩ về một ngày nhàm chán, lặp đi lặp lại những công việc cũ mà không tìm thấy ý nghĩa gì.

Bạn Đang Xem: Review sách: Ikigai – Đi Tìm Lí Do Thức Dậy Mỗi Sáng

Nếu bạn chia sẻ mối quan tâm đau đớn này, hãy đọc cuốn sách này Ikigai – Tìm lý do để thức dậy mỗi sáng để tìm hiểu bí quyết sống có ý nghĩa, lâu dài và thực sự vui vẻ.

Tác giả của Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng

Tuy là một cuốn sách về văn hóa Nhật Bản nhưng Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng lại không phải là tác phẩm của một nhà văn Nhật Bản. Cuốn sách được viết bởi nhà văn Tây Ban Nha Francese Miralles.

Francese theo học chuyên ngành Văn học Anh và sau đó bỏ học vào năm thứ ba. Sau một trận ốm thập tử nhất sinh năm 17 tuổi, anh quyết định gác lại mọi thứ và xách ba lô lên đường đi du lịch khắp thế giới. Chính chuyến đi này đã giúp anh có cơ hội đối mặt với hai quốc gia Croatia và Slovenia trong thời điểm hai quốc gia này đang xảy ra xung đột vũ trang.

Trở về Barcelona và hoàn thành bằng đại học, Francese làm việc cho một nhà xuất bản và biên tập sách self-help. Rất tiếc đây không phải là công việc bạn mong muốn. Anh ấy đã nghỉ việc và quyết định không bao giờ quay lại làm việc trong lĩnh vực này. Francese quyết tâm viết các tác phẩm của riêng mình và theo đuổi sự nghiệp tư vấn văn học cho các nhà xuất bản khác.

Tại Việt Nam, Francese Miralles đã trở nên quen thuộc với độc giả Việt Nam qua các cuốn sách Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng và Wabi Sabi – Không hoàn hảo, hữu hạn và dang dở.

review-sach-ikigai-di-tim-li-do-thuc-day-moi-sang
Đánh giá sách: Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng

Sách hay nên đọc: Review Sức Mạnh Của Nghèo – Khi Khó Khăn Trở Thành Động Lực

Công ty phát hành Thái hà
Ngày xuất bản 2019-05-01 00:00:00
Kích thước 14 x 20 cm
Người phiên dịch ngày Quốc khánh
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 208

Ikigai – Tìm lý do để thức dậy vào buổi sáng

Đầu tiên, cuốn sách Ikigai – Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng chia sẻ với chúng ta những bí quyết để sống một cuộc đời ý nghĩa. viên mãn và trường thọ như người Nhật.

Ý nghĩa của từ Ikigai

Ikigai trong tiếng Nhật có nghĩa là “lý do chúng ta thức dậy vào buổi sáng”. Theo người Nhật, mọi người đều có ikigai, một khái niệm mà một nhà triết học người Pháp gọi là lý do tồn tại. Một số người may mắn đã nhận ra ikigai của mình, một số khác vẫn đang tìm kiếm nhưng thực tế ikigai luôn tồn tại bên trong mỗi người.

Điều gì khiến bạn thức dậy mỗi sáng? Để đi học, đi làm, để vui chơi và tận hưởng cuộc sống? Biết được ikigai của mình, bạn sẽ thấy cuộc sống này thật ý nghĩa, thú vị và tràn đầy năng lượng. Bạn sẽ chủ động và hào hứng làm những việc bạn muốn làm, đi đến những nơi bạn muốn và gặp gỡ những người bạn muốn gặp.

Cuốn sách Ikigai – Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng chia sẻ một số liệu pháp giúp chúng ta đến gần hơn với ikigai của mình.

Liệu pháp ý nghĩa giúp bệnh nhân khám phá ra mục đích sống và đối phó với chứng loạn thần kinh. Nhiệm vụ của họ là hoàn thành số phận của mình, phá bỏ xiềng xích của quá khứ và vượt qua mọi trở ngại trên đường đời.

Liệu pháp thứ hai mà cuốn sách Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng có tên là Morita. Liệu pháp này không giúp chúng ta loại bỏ các triệu chứng, nhưng thay vào đó, nó dạy chúng ta cách chấp nhận những mong muốn, nỗi sợ hãi và lo lắng để từ bỏ.

review-sach-ikigai-di-tim-li-do-thuc-day-moi-sang-2
Đánh giá sách: Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng

Xem Thêm : Review Sách Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc Đếch Quan Tâm – Bạn Đang Dành Tâm Trí Vào Những Việc Vớ Vẩn!

Sách hay nên đọc: Điểm sách: 999 Bức Thư Cho Chính Mình – Lời thì thầm từ bên trong tuổi trẻ

Bí quyết trường thọ của người Nhật

Tìm một lý do để thức dậy mỗi sáng mà không có sức khỏe tốt để thực hiện những lý tưởng trong đầu của bạn là không có gì giống như lãng phí. Cuốn sách Ikigai – Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng chia sẻ với bạn những bí quyết duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, cân bằng và lâu dài.

Ăn ít để sống lâu hơn: dọn thức ăn ra nhiều đĩa nhỏ để hạn chế ăn quá nhiều và cũng tạo điều kiện cho thực đơn đa dạng hơn.

Bí quyết của trà: Uống trà xanh hoặc trà trắng mỗi ngày giúp chúng ta khử các gốc tự do trong cơ thể và duy trì sự trẻ trung.

Tập thể dục: Những phương pháp tập thể dục nhẹ nhàng nếu được thực hiện thường xuyên cũng giúp bạn cải thiện sức khỏe đáng kể.

Ngoài ra, cuốn sách Ikigai – Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng còn chia sẻ những bí quyết đơn giản như ngủ đủ giấc, ăn nhiều trái cây, chơi với trẻ em hoặc thú cưng để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, vui vẻ và luôn tích cực, tươi trẻ.

10 quy tắc của Ikigai

Cuốn sách Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng đã tổng hợp các ý kiến ​​sau khi phỏng vấn 100 người cao tuổi nhất trong cộng đồng về triết lý sống của người Ikigai. Họ nhận ra rằng, để có một cuộc sống thực sự ý nghĩa và vui tươi, hãy ghi nhớ 10 điều sau:

– Hãy năng động, đừng nghỉ hưu

– Chậm lại đi

– Đừng ăn quá nhiều

– Thân thiết với bạn thân

– Giữ gìn sức khỏe cho sinh nhật tiếp theo của bạn

– Mỉm cười

– Kết nối với thiên nhiên

Xem Thêm : Những câu nói truyền động lực trong cuốn sách Nhà giả kim

– Biết ơn

– Sống cho giây phút hiện tại

– Theo đuổi Ikigai

Trích sách Ikigai – Tìm lý do thức dậy vào buổi sáng

“Bí quyết để sống lâu là không phải lo lắng. Và giữ cho trái tim của bạn trẻ trung – đừng để nó già đi. Hãy mỉm cười và mở lòng với mọi người. Nếu bạn mỉm cười và mở lòng, con cháu bạn sẽ muốn nhìn thấy bạn ”.

“Cách tốt nhất để ngăn chặn sự lo lắng là đi ra đường và chào mọi người. Tôi làm điều đó mỗi ngày. Tôi đi ra ngoài và nói, ‘Xin chào!’ và ‘Hẹn gặp lại!’ Sau đó, tôi về nhà và chăm sóc vườn rau của mình. Vào buổi chiều, tôi dành thời gian cho bạn bè ”.

“Ở đây, mọi người rất hòa thuận với nhau. Chúng tôi cố gắng không gây ra rắc rối. Dành thời gian bên nhau và vui vẻ là điều quan trọng nhất ”.

review-sach-ikigai-di-tim-li-do-thuc-day-moi-sang-2
Đánh giá sách: Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng

“Tôi thích làm hàng dệt kim. Đó là ikigai của tôi. Điều đầu tiên tôi làm khi thức dậy là cầu nguyện. Sau đó tôi tập thể dục và ăn sáng. Lúc bảy giờ, tôi từ từ bắt đầu đan. Năm giờ chiều, cảm thấy mệt, tôi đi thăm bạn bè ”.

“Hãy làm những điều khác nhau mỗi ngày. Luôn bận rộn, nhưng chỉ làm một việc tại một thời điểm, để không bị quá tải với công việc ”.

“Bí quyết để sống lâu là đi ngủ sớm, dậy sớm và đi dạo. Hãy sống trong hòa bình và tận hưởng những điều nhỏ bé. Họp mặt bạn bè. Xuân, hạ, thu, đông… hãy tận hưởng từng mùa một cách vui vẻ ”.

review-sach-ikigai-di-tim-li-do-thuc-day-moi-sang-3
Đánh giá sách: Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng

Đánh giá về Ikigai – Tìm lý do thức dậy mỗi sáng

Ikigai – Tìm Lý Do Để Thức Dậy Mỗi Sáng là cuốn sách tổng hợp nhiều bí quyết sống rất bổ ích và thiết thực, xuất phát từ lý tưởng sống từ sâu bên trong, không dừng lại ở những cảm xúc nông nổi nhất thời. câu nói đùa.

Sách được viết rất dễ hiểu, dễ đọc nên rất thích hợp cho những ngày đọc sách thư giãn. Tuy nhiên, nó sẽ có giá trị hơn khi nó được viết sâu và chi tiết hơn.

Phần kết

Hãy đọc cuốn sách Ikigai – Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng để tìm ra những lý do khiến bạn bắt đầu một ngày mới vui vẻ và sống một cuộc đời trọn vẹn, ý nghĩa. Khi theo đuổi ikigai của riêng mình, bạn sẽ thấy cuộc sống đáng sống hơn và bản thân cũng thú vị hơn.

Sách hay nên đọc: Những câu nói ý nghĩa nhất trong cuốn sách “Trên đường băng”

Ý kiến ​​của độc giả

Nguồn: https://luanvan247.net
Danh mục: Review sách

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button