Review sách

Sống sao cho thênh thang

Cuộc sống bận rộn có thể đã mang đến nhiều áp lực vô hình, những rào cản để sống một cuộc sống nhàn nhã,… Hãy thanh lọc tâm hồn bằng những bài tập và mẹo đơn giản để lấp đầy những khoảng trống trong tâm hồn. Bạn không thể dùng tiền để mua hay dùng những thứ hào nhoáng bên ngoài để thỏa mãn qua một cuốn sách.Sống thật rộng rãi – Hành trình giác ngộ ”

Sống thật rộng rãi - Hành trình giác ngộ

Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee

Bạn Đang Xem: Sống sao cho thênh thang

Về cuốn sách

Chúng ta đang sống trong một thời kỳ mà chúng ta dường như có nhiều thời gian và tự do hơn bao giờ hết, nhưng chúng ta lại không tận dụng hết. Ngược lại, những mối quan hệ chồng chéo và sự tiến bộ của công nghệ đôi khi khiến chúng ta kiệt sức và thiếu không gian cho bản thân. Làm thế nào để tạo ra những “khoảng thở” cho tâm hồn, khi chúng ta như những bông hoa được trồng trong một chiếc chậu quá nhỏ?

Với những biểu tượng đến từ thiên nhiên – đường chân trời hay đôi cánh của một con bướm; niềm tin tâm linh từ con người Ai Cập, Rome Người Celt cổ đại; phong tục tập quán từ Bán Đảo Scandinavia đến nơi Nhật Bản Sao chéphọc thuyết từ ngữ đạo Phật đến nơi Giáo lý… Sống rộng rãi sẽ chỉ cho bạn cách “tạo ra” những không gian trong cuộc sống của bạn – ngôi nhà bạn đang sống, cơ thể bạn hay chính tâm hồn bạn – mỗi ngày.

Sách “Sống rộng rãi – Hành trình giác ngộ” Gồm 4 chương:

Chương 1) Không gian trong nhà.

Chương 2) Sống một cuộc sống nhàn nhã.

Chương 3) Tâm giác ngộ.

Xem Thêm : Review sách: Hà Nội 36 Phố Phường

Chương 4) Không gian trong cơ thể.

Đánh giá sách

Cảm giác thỏa mãn và thư thái trong tâm trí không đến từ việc phải sở hữu nhiều tiền bạc hay của cải. “Sống rộng rãi – Hành trình giác ngộ” sẽ giúp bạn loại bỏ căng thẳng và tập sống chậm lại để tận hưởng nhiều hơn.

Đến giờ giải lao rồi

Thời gian giống như một thứ xa xỉ đối với nhiều người, chúng ta bận rộn đến mức không còn đủ thời gian để làm việc gì ngoài cống hiến hết mình cho công việc, nhưng khi đầu óc vướng bận quá nhiều thứ tiêu cực thì thật mệt mỏi. Khi bộn bề ngoài xã hội, chúng ta cũng có một chút gì đó để thanh lọc, những khi tổn thương, trái tim chúng ta cũng cần thời gian để chữa lành…. Cuộc sống này không phải là một cuộc chạy đua vội vã, mọi thứ luôn phải cân bằng, cách để làm việc hiệu quả mà vẫn sống vui vẻ chính là dành chút thời gian rảnh rỗi cho riêng mình. “Hai giờ mỗi tuần cho các hoạt động sức khỏe tinh thần của bạn, hãy nghĩ rằng thời gian rảnh không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn giúp bạn khám phá ra con người của mình và cảm thấy hài lòng hơn với bản thân”

Cảm nhận cuốn sách Sống thật rộng rãi - Hành trình giác ngộ

Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee

Bạn Đang Xem: Sống sao cho thênh thang

Thoát khỏi cuộc sống của công nghệ

“Trung bình, mọi người kiểm tra điện thoại của họ một lần sau mỗi 6,5 phút hoặc 200 lần một ngày. Và ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy điện thoại thông minh đang làm giảm khả năng sáng tạo của chúng ta ”.

Dù công nghệ tạo ra cuộc sống hay mang lại sự tiện lợi cho chúng ta như thế nào, thì cuộc sống “thực” vẫn là chất liệu của một tinh thần sống đích thực. Phụ thuộc quá nhiều vào công nghệ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, giấc ngủ và nặng hơn là các bệnh tâm lý… vì vậy hãy chủ động trong tay để công nghệ là công cụ sắc bén giúp bạn phát triển bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống… và hãy trải nghiệm, yêu thích con người, tiếp xúc nhiều hơn với thiên nhiên, quan tâm đến cảm xúc cá nhân là nền tảng để bạn tạo dựng cuộc sống viên mãn.

Mở cửa

“Những cảm xúc và mối hận thù cũ có thể trở thành chiếc lồng, kìm hãm chúng ta tiếp nhận nguồn năng lượng tích cực trong cuộc sống. Khi chúng ta học cách tha thứ, chúng ta có thể mở ra những cánh cửa và tiến tới những điều tốt đẹp hơn ”.

Sẽ rất khó khi chúng ta chấp nhận tha thứ cho những người đã làm tổn thương mình, nhưng nếu chúng ta không mềm mỏng và bao dung, chúng ta sẽ sống mãi với nguồn năng lượng tiêu cực này. Ý nghĩa thực sự của sự tha thứ không nằm trên bề mặt, nó cần nhận được sự chấp thuận thực sự từ tận đáy lòng của bạn. Vì bạn có thể tha thứ cho lỗi lầm của người khác nhưng vẫn còn ôm mối hận trong lòng, một ngày nào đó những cảm giác này vẫn sẽ quay trở lại với bạn. Cuộc sống cần bạn một chút dịu dàng, một chút buông bỏ để mọi thứ luôn tốt đẹp. Trái tim có thể luôn rộng mở để đón nhận những lời chúc phúc, nhưng cũng có thể mãi mãi khép lại chỉ vì một chuyện cũ đã trôi qua từ rất lâu …

Sống chậm lại mỗi ngày

Nếu bạn thấy mình luôn vội vàng, hãy lấy cảm hứng từ chú rùa Aesop và đi chậm lại. Một số mẹo để khắc phục thói quen vội vàng:

Thức dậy sớm hơn bạn cần Một buổi sáng vội vã có thể làm hỏng cả một ngày.

Đừng lập kế hoạch quá mức Thay vì cố gắng lên lịch các cuộc họp và nhiệm vụ liên tiếp, hãy giữ những khoảng trống trong ngày của bạn để có thời gian hoàn thành công việc khi công việc khó hơn dự kiến.

Tạo không gian Tìm cách tạo khoảng trống giữa các hoạt động. Ngay cả lúc bận rộn nhất, bạn vẫn có thể tìm cách dừng lại, hít thở sâu và biết ơn cuộc sống.

Ngày mai là một ngày mới Hãy chấp nhận sự thật rằng bạn có thể không hoàn thành mọi việc trong ngày hôm nay. Chúng ta có ảo tưởng về việc đặt ra nhiều thời hạn – việc gửi email này hay hoàn thành công việc đó có thực sự quan trọng không? Tất nhiên có những lúc nó thực sự quan trọng, nhưng đôi khi công việc có thể chờ đợi mà không để lại hậu quả gì.

Sống thật rộng rãi - Hành trình giác ngộ

Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee

Bạn Đang Xem: Sống sao cho thênh thang

Phần kết

“Sống rộng rãi – Hành trình giác ngộ”, Cuốn sách mang đến một chút bình yên sau một ngày dài mệt mỏi. Cuộc sống không chỉ có công việc và những mối quan hệ mà còn là những khoảng thời gian thư giãn của chính nó. Nhẹ nhàng một chút với bản thân cũng đủ mang lại cảm giác hạnh phúc, dễ chịu. Hy vọng độc giả có những trải nghiệm thú vị trên các trang của “Sống rộng rãi – Hành trình giác ngộ” Làm hài lòng.

Xem Thêm : Review Sách Bước Chậm Lại Giữa Thế Gian Vội Vã – Một Chút Lặng Yên Cho Tâm Hồn Bạn  

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của tôi Sách Hay 24HOURShy vọng các bài viết tiếp theo của Sách Hay 24HOURS sẽ được các bạn chú ý và theo dõi.

.

Nguồn: https://luanvan247.net
Danh mục: Review sách

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button